Ble klar over det nå, at i dag så spiser jeg frokosten med fyr i ovnen, istedet for åpen verandadør.
Grøss!
For nå er høsten kommet, og lufta ute er kald, frisk, full av soppsporer og annen nedbrytning, og flytter seg raskt rundt omkring.
Visste dere forresten at jeg er usedvanlig avhengig av frisk luft?
Ikke nødvendigvis som i å komme seg ut, men mer som i å ha et vindu eller ei dør, eller helst flere, åpen.
Kanskje har det noe med allergi å gjøre, eller så kan kanskje en feng-shui-ekspert forklare det?
Jeg kan stoppe midt i ei tankerekke, fordi jeg nekter å tenke den i dårlig luft!
Pust er viktig. Pust er kjempeviktig!
Pusten kan avgjøre store ting. Puster du ikke godt, så tenker du ikke godt. Og puster du feil, så tuller du med følelsene dine.
Men heldigvis er pusten noe vi kan gjøre noe med. Vi kan åpne verandadøra(enkelt), og huske å puste med magen(vanskeligere:P)
Jeg er i tenkeboksen når det gjelder å begynne på Kundaliniyoga. Jeg tenker at det hadde vært bra for MIN pust. Eller ikke?
Jeg er redd for at det som holder meg igjen er frykt. Et par lag frykt, faktisk 😉 Er det noen av dere som har erfaring fra yoga, meditasjon, eller lignende?
Kjenner at dette temaet(pust) er noe jeg så gjerne skulle kunnet mere om, og skrevet skikkelig bra om, men jeg gjør visst ikke det. Men nå kommer jeg vel snart til mere informasjon om dette, kjenner jeg livet rett.
Spør man, så får man som oftest svar 😉
Hva gjør Dere for å puste godt?
Når jeg trenger luft trekker jeg ut. Jeg går en tur. Omså bare et par meter for så å sette meg ned et sted. Og jeg reagerer mer på «tung» luft i mine verste ME-perioder, og det har vel ikke bare med tung luft å gjøre, har mye med stemning også 🙂
Er jeg tungsinnet, så trekker jeg mot havet for frisk luft 🙂
Så fint, Julianne 🙂
Når du snakker om ME og tung luft, så tenker jeg giftstoffer. Både i konkret og overført betydning.
Gir det mening?
jeg forstår veldig godt hva du mener. Er jo «giftstoffer» som gjør oss syke =)
Både konkret og i overført betydning som du sier =)
Wow! Du forsto .)
Og takk for at du voter 🙂 Fem stjerner er supert, men en stjerne er også bedre enn ingen stjerne 🙂
Men det er jo ingen andre som har sånn kul rating-knapp, så da må jeg jo rate deg så mye som jeg kan!
Og jeg er veldig glad for at du blogger, ser frem til hvert bidige innlegg fra deg, og når jeg oppdager at du har blogget, så sjekker jeg med en gang, uansett hvor travelt jeg har det! =D
Jeg liker knappen, og håper folk bruker den. For jeg kan godt være innmari paranoid på bloggen, og da er det godt med litt feedback…
Og så blir det jo ekstra godt med «stalkere» som deg, som virkelig setter pris på det jeg skriver! Og viser det!
Jeg liker bloggen din jeg også, og har omsider fått det tekniske med meg på å følge deg…